有酸素運動マシン
有酸素運動マシン
脂肪燃焼・持久力アップ・心肺機能向上に！
トレッキング
最大傾斜は50％。
山登りの運動ができます。
山登りの運動ができます。
エリプティカル
楕円運動です。
足への衝撃なく有酸素運動ができます。
足への衝撃なく有酸素運動ができます。
トレッドミル
速度を調節して、ウォーキングやジョギングができます。階段のぼりの運動です。足への衝撃なく有酸素運動ができます。
エアロバイク
自転車こぎです。膝や腰に負担が少ない運動です。
リカンベントバイク
もたれてできる自転車こぎです。膝や腰に負担が少ない運動です。
