ジム
あなたにあったトレーニングメニューを作成します！
トレーニングジムでは様々な種類のマシーンが揃っております。用途も様々でご希望にあわせたトレーニングを実施いただけます。
もちろん用途がわからない、トレーニングメニューのイメージがわかない場合はトレーナがニーズを聞きながら個々でトレーニングメニューを作成いたします。
トレーニングジムでは様々な種類のマシーンが揃っております。用途も様々でご希望にあわせたトレーニングを実施いただけます。
もちろん用途がわからない、トレーニングメニューのイメージがわかない場合はトレーナがニーズを聞きながら個々でトレーニングメニューを作成いたします。
主な設備
トレーニングジム
有酸素マシントレッドミル 13台、トレッキング 2台、エリプティカル 1台、バイク系 7台
ストレングスマシンアームカール、トライセップ、チェストプレス、バタフライ、ショルダープレス、ラットプルダウン、ローターリートルソー、レッグエクステンション、レッグカール、レッグプレス、トータルヒップ、ファンクショナルトレーナー、シーテッドロー
フリーウェイトスミスマシン、パワーラック、チン・ディップ、45ハイパーベンチ、アブドミナルボード、アジャストベンチ、ラバーダンベル、ラバープレート
動的ストレッチマシンインナーサイ、チェストスプレッド、ディッピング、トータルヒップ、ハイプーリー、プルオーバー、レッグプレス
